Autor: „Studie citovaná v magazínu Success objasnila, že štěstí s úspěchem souvisí jen velmi málo. Výzkumníci v rámci této studie položili jedné třídě v Yale v roce 1953 několik otázek. Tři souviseli s cíli:
1.) Stanovili jste si cíle?
2.) Sepsali jste si je?
3.) Máte plán, jak jich dosáhnout?
Ukázalo se, že jen 3% studentů z této třídy v Yale si své cíle sepsala i splánem činnosti, jak jich dosáhnout. Třnáct procent mělo cíle, ale nesepsali si je. Plných 84% žádné specifické cíle neměli, tedy kromě „užívat si“
V roce 1973, kdy proběhl nový výzkum s tou samou třídou, byly rozdíly mezi těmi, kdo si stanovili cíle a ostatními ohromující. 13 procent těch, kteří měli cíle nikoli v písemné podobě vydělávalo v průměru dvakrát tolik jako těch 84 procent studentů, kteří neměli žádné cíle. Ale nejpřekvapivější ze všeho byla ta 3 procenta, která si napsala cíle – ti vydělávali v průměru desetkrát tolik jako zbývajících 97 procent spolužáků.“
Úryvok z knihy: „Nikdy nejez sám„, autor: Keith Ferrazzi
Tak čo, už máte zapísané svoje ciele nech už sú akékoľvek? 🙂 Z osobnej skúsenosti viem, že to takto funguje. Ako na malé ciele, tak na tie najodvážnejšie. V každej knihe o produktivite práce, alebo knihách o plnení si svojich snov je vždy uvedená pasáž o tom, že zapísať si svoje ciele je tá časť procesu, ktorá má jeden z najväčších dopadov na ich splnenie vôbec! Je to tak účinný a zároveň jednoduchý krok, že mu venuje pozornosť len veľmi málo ľudí. Väčšinou preto, lebo nevedia o jeho dôležitom dosahu. Táto a iné štúdie sú ale jasným dôkazom toho, že to funguje.
Prajem príjemné pocity pri zapisovaní si tých vašich životných cieľov či už v partnerskej alebo profesnej oblasti. A jedna poznámka na záver – čo môžete spraviť dnes, neodkladajte na zajtra 🙂 obzvlášť tak príjemnú a vzrušujúcu vec, ako je naciťovanie sa a popisovanie cieľov „aké by to bolo, keby že som už tam“ 🙂
Juraj
P.S. Tu nájdete odkaz na „sľub sám sebe“, ale môže veľmi dobre pomôcť aj ako podklad pri zapísaní si vašich cieľov https://www.bennu.cz/slubujem-si-i-promise-myself-na-stiahnutie-14568/
